孕早期能穿内增高鞋吗-增高鞋100问_站内资讯

孕早期能穿内增高鞋吗

　　孕早期能穿内增高鞋吗？怀孕早期不能穿高跟鞋，这个相信大多数女性朋友都知道。那么，能不能穿内增高鞋呢？这个主要看两个方面：一是增高高度，5厘米的内增高鞋其实只比普通鞋高一点儿，几乎没啥影响；二是鞋的款式和底材，怀孕最好选择内控宽松一些、底材质地较轻软的，会更舒适和安全。

　　而增高高度比较高的，最好是不要穿，它和高跟鞋一样是孕妇的禁忌。为什么呢？因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担，加剧孕妇的腰痛，搞不好甚至会让孕妇的身体中心前倾而失去平衡。加上怀孕早期胎囊发育不稳定，这样就较容易发生意外引起流产。

　　想想就明白，穿过高的鞋会加大盆骨的扭动幅度，这要是在平时，柳腰轻摆，婀娜多姿，不要太迷人！但在孕期，盆骨的动作过大是比较危险的，的确会加大流产的可能，严重的还会造成习惯性流产。

　　此外，过高的鞋常常使得脚累人累：在步行的过程中，为了保持身体平衡，会自觉地腰椎向前，胸椎往后，使脊柱弯曲度增加，所以总觉得累上加累；还容易使子宫下坠，膀胱受压，使骨盆倾斜，不利于日后分娩。

　　所以，孕早期最好是穿1.5厘米到3厘米的低跟鞋，实在需要就建议只到5厘米就好。还要尽量选择宽松又柔软一些的鞋子，例如比自己双脚稍大一点的圆头鞋子，底材轻便、皮质柔软、透气性好的，不要穿合成皮鞋和尼龙鞋。