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孕早期能穿内增高鞋吗
孕早期能穿内增高鞋吗?怀孕早期不能穿高跟鞋,这个相信大多数女性朋友都知道。那么,能不能穿内增高鞋呢?这个主要看两个方面:一是增高高度,5厘米的内增高鞋其实只比普通鞋高一点儿,几乎没啥影响;二是鞋的款式和底材,怀孕最好选择内控宽松一些、底材质地较轻软的,会更舒适和安全。
![](/images/upload/Image/201805/221015305221.jpg)
而增高高度比较高的,最好是不要穿,它和高跟鞋一样是孕妇的禁忌。为什么呢?因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担,加剧孕妇的腰痛,搞不好甚至会让孕妇的身体中心前倾而失去平衡。加上怀孕早期胎囊发育不稳定,这样就较容易发生意外引起流产。
想想就明白,穿过高的鞋会加大盆骨的扭动幅度,这要是在平时,柳腰轻摆,婀娜多姿,不要太迷人!但在孕期,盆骨的动作过大是比较危险的,的确会加大流产的可能,严重的还会造成习惯性流产。
此外,过高的鞋常常使得脚累人累:在步行的过程中,为了保持身体平衡,会自觉地腰椎向前,胸椎往后,使脊柱弯曲度增加,所以总觉得累上加累;还容易使子宫下坠,膀胱受压,使骨盆倾斜,不利于日后分娩。
所以,孕早期最好是穿1.5厘米到3厘米的低跟鞋,实在需要就建议只到5厘米就好。还要尽量选择宽松又柔软一些的鞋子,例如比自己双脚稍大一点的圆头鞋子,底材轻便、皮质柔软、透气性好的,不要穿合成皮鞋和尼龙鞋。
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