你喝水都用什么杯子？玻璃杯、不锈钢杯、塑料杯，告诉你用哪种杯子最安全！

 喝水，是仅次于吃饭的人生第二件大事。水杯有玻璃杯、不锈钢杯、塑料杯、陶瓷杯，你用的是哪种？

 

杯子一旦用错，你喝的水不仅无助于健康，还可能把一些有害物质带进身体里。

哪种杯子最安全？

一、塑料杯

塑料杯中有添加剂和低分子物质，受热后易析出融入水中，不宜装烫水、热饮料。

同时不宜长时间放置在冰箱，低温易导致塑料材质降解，易滋生细菌，应经常清洗杯子。

总结：使用限制大，且不安全。

 

 

二、一次性杯子

一次性纸杯只是看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断，无法辨识是否干净、卫生。

有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白，加入大量荧光增白剂。

而就是这种荧光物质可使细胞产生变异，一旦进入人体就会成为潜在的致病因素。

总结：健康隐患多，而且不环保。

 

三、不锈钢杯

用不锈钢杯装普通水倒问题不大，但不要装酸性饮品，容易析出重金属物质，这样即使再用来喝普通的水也不安全了。

清洗不锈钢杯时，切勿使用强氧化性的苏打、漂白粉等，这些物质也容易与不锈钢起化学反应。

总结：装普通水问题不大，但不要装酸性饮料，以及注意清洁方法。

 

 

四、陶瓷杯

陶瓷杯分为两种。

第一种：无彩釉涂染的、内壁无色

无彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是内壁要无色，也是喝水的首选。不仅材质安全，能耐高温，还有相对较好的保温效果，喝热水或喝茶都是不错的选择。

 

 

第二种：五颜六色的

陶瓷杯上那些五颜六色的的图案，其实是一种颜料，可能藏着安全隐患。

尤其内壁涂有釉，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，会对人体造成危害。

总结：最好用无彩釉涂染的！

 

五、玻璃杯

普通玻璃杯主要由二氧化硅制成，化学性质稳定，是公认的安全餐饮材料。

虽然部分玻璃杯会使用铅当原料，使杯子更加晶莹剔透，但是铅也是稳定的元素，所以不用担心使用过程中析出。

总结：安全系数最高，如果实在担心铅问题，购买玻璃杯时，尽量不要买透明度太高的水晶玻璃杯即可。

 

 

六、搪瓷杯

搪瓷杯是经过上千摄氏度的高温搪化后制成的，耐高温，可以放心使用。

但如经磕碰后表面出现了破损，就不能再用，会析出有害物质。此外，搪瓷杯不能装酸性饮料。

总结：较为安全，但不能装酸性饮料以及注意是否有破损。

 

【最后总结】

最安全的是：玻璃杯、无彩釉涂染的陶瓷杯。

最不安全的是：一次性纸杯，塑料杯， 五颜六色的陶瓷杯。

要注意的是：别用不锈钢、搪瓷水杯来喝咖啡、橙汁等酸性饮料。

 

 

人体有60%，可见水对人的重要性，但是喝水却存在很多误区，严重的话，甚至可能危及生命。

 

一般情况下，喝水中毒不会发生。但是，短时间内大量喝水就容易导致水中毒。所以说，以下喝水不良习惯，最好别沾。

喝水不健康习惯

一、渴了才喝，不可不喝

人体随时都可能处于缺水状态，只是你不清楚而已，而口渴就是身体的警告，此时你已经处于严重缺水状态。

如果养成习惯，身体对缺水状态会越来越麻木，发出的警告越来越少。长时间缺水，会使血液粘稠。

正确做法：养成按时喝水的好习惯，最好每两个小时喝一次水。

 

二、早上起来不喝水

有些人没有早起后喝水的习惯，这其实对身体伤害很大。

因为你虽然睡着了，但是身体的机能其实还在继续，所以你一觉醒来，身体已经处于缺水状态。

正确做法：早起后，最好喝一杯水，但不宜过多。

 

三、水温过高或过低

喝冷水，会对肠胃造成刺激，而且会浪费多余的身体机能去吸收这些冰冷的水分。

而有些人，觉得喝热水能杀死身体内的细菌，其实人体对细菌自有一套措施，喝热水杀菌完全就是画蛇添足。

其次喝热水容易对咽喉造成伤害。

正确做法：人的正常体温是37度左右，喝水最好也是30度左右。

 

四、喝水太多太快

有些人，一天不喝水，喝水够一天，这种行为其实很作死。

喝水过多会冲淡胃酸，不利于消化；还容易引起体内的电解质紊乱、增加肾脏的负担。

正确做法：一次喝水最好不要超过150毫升，少量多饮。

 

五、饮料代替水

这可以说是作死榜榜首行为，饮料中含有大量糖分，会加大身体的消化负担。

口渴时喝饮料，不仅不会让身体的水分得到缓解，反而因为摄入了大量糖分，身体需要调动更多的水分来消化这些糖分。

正确做法：该喝水就老老实实喝水，饮料少喝为妙。

了解那么多你知道了喝水的重要性了吧，请用玻璃杯、无彩釉涂染的陶瓷杯喝水的同时请给娇嫩的双脚选择一双专业健康的鞋子，何金昌内增高鞋，作为国内内增高行业的标准制定者，给你双脚更细致的呵护。

 

H01HSS84052真牛皮革

 

 

没有了一本正经的鞋带，乐福鞋免去了穿脱时弯腰折腾做蹲起的麻烦，穿脱之便捷正如最初时它被昵称“一脚蹬”。鳄鱼立体3D压纹精致富有光泽感，上脚极富层次感，拥有简洁干练的鞋面线条，挺括有型，整体风格更加正式沉稳，既适合搭配商务正装穿着也能日常休闲穿搭，你的百搭必备鞋履。