身高一般是受遗传因素的影响，但是后天性的因素对人们的身高也是有很多的影响的。虽然可以穿何金昌内增高鞋解决身高问题，但是我们也有必要了解哪些后天性因素影响长高？很多男性如果没有合理的生活，经常抽烟喝酒，喝碳酸饮料，吃促进性成熟的食品，就很可能让男性的身高受到影响。而到底让男性长不高的后天因素有哪些呢？让我们看看这个问题。

一、抽烟酗酒

抽烟酗酒基本上是男性的一大嗜好，这一不良的生活习惯不仅对身高影响较大，对身体器官造的伤害也是极大的。因为烟中含有的焦油和尼古丁以及酒中 所含的酒精都会阻碍血液中钙物质的吸收以及麻痹大脑，使脑垂体不能正常分泌激素。就会直接影响到身高，所以那些想要增高男士们好不要过早的接触烟酒。

二、熬夜

现在很多年轻男孩都对网游玩游戏十分痴迷，整天对着电脑。常常忘记时间，以致生物钟被颠倒，熬夜是对大脑的过分利用，疲倦的大脑会偏离正常的激 素分泌而影响身体健康，尤其是夜晚熟睡时候对生长激素的分泌，这样长久下去，日复一日影响到激素分泌，导致个子长不高。所以8小时的科学睡眠是应该保持 的。所以说增高离不开充足合理的睡眠，熬夜的青年朋友们为了自己的身高，为了自己的健康，远离游戏远离网吧远离闹市。

三、过量的运动

平时不运动，总是赶到星期天或者清闲的时候，几个人聚集在球场(或运动场)狂打篮球、踢足球等做大量的运动，一打就是。再加上对“碳酸饮 料”的偏爱，过量的运动已经消耗了大量的蛋白质，丢失了大量的钙，再加上碳酸饮料中的碳酸是钙物质的克星，碳酸与钙混合就会产生化学反应导致钙物质的消失 而无法被身体充分利用。所以说要运动要注意运动的量，还有就是不要习惯性喝碳酸饮料。

四、偏爱油炸食物

炸鸡、炸薯条和炸薯片都含有高热量，过高的热量会在体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致一些正在长个的孩子性早熟，“性早熟”扼杀了增 高，从人体分泌学的角度来说，一种分泌物的增加就会导致另一种分泌物的减少。那么你的性激素提前并大量的分泌，那么这将导致生长激素的减少增高减慢，终 影响身高。

通过以上的介绍，男性对于影响自己身高的后天性因素应该了解了吧。每个男性都希望自己有挺拔的高个子，但是男性也不能胡乱使用增高产品，相信治疗偏方，那样只会给自己的身体造成更多的危害。

成年男性是无法长高的，如果你已经成年但仍然想增高，建议你选择内增高鞋，何金昌男士增高鞋能实现隐形增高，穿上它就像穿上平底鞋一样舒适。